虽然说这个白癜风是很常见的皮肤疾病，但是患上白癜风的人经常会出现两种极端，一种不以为然，照样工作生活，对白癜风所造成的各种白斑是不在意的，另一种是因为白癜风白斑的出现严重影响了自身的外貌，导致患者不愿意出门，害怕周边人的目光，容易出现自闭、南通哪儿医院治疗白癜风好，自卑、孤独感等不良的心理状态出现，这些对于白癜风治疗是有不好的影响的。因为这个白癜风是有扩散性的，所以白癜风患者是要注意及早就医检查诊断治疗，那除了治疗外，这个白癜风患者平时是有哪些要注意的呢？

　　白癜风患者应养成良好的生活习惯，避免不利于身体健康和影响身体康复的个人习惯，并避免过度吸烟和酗酒。不喝酒，注重卫生，锻炼身体，养成良好规律的生活习惯，自觉营造有利于疾病康复的生活环境。运动量要适度，大多存在微循环障碍，适量运动有助于白癜风病情的好转，但是过量运动也容易造成机体疲劳，代谢出现紊乱，导致病情发展，所以应该注意尽量控制运动时间和运动量!

　　白癜风患者应合理饮食，根据白癜风的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖和维生素B含量高的食物，避免禁忌过多等。建议患者多参加有益身心健康的活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　诊断白癜风的时候是要注意及早就医检查诊断治疗，避免是有出现病情不收控制，导致白癜风白斑扩散，严重影响患者外在容貌的情况发生，还有要注意在治疗白癜风期间是不可以随意更换治疗方案，患者也是不可以随意更改治疗药物剂量等行为，避免是有出现这个白癜风病情反复，导致治疗无效的情况发生。

　　我们知道这个白癜风是需要长期治疗的皮肤疾病，而且疾病本身是没有什么自我恢复能力的，所以在发现自己身上是有了不知名白斑的时候，就是要注意警惕，及早检查诊断治疗，避免是有错过治疗白癜风的好时期，而且因为白癜风治疗期间也是有很多要注意的地方的，所以患者在治疗白癜风的时候就是要注意做好这个白癜风护理工作，避免时候有影响白癜风治疗效果。