很多女性朋友在“大姨妈”期间，情绪总是很烦躁，一言不合就会生气!事实上，女性“大姨妈”期间情绪波动大的原因，主要还是因为身体上的不适，这个其实可以通过我们日常饮食的调理，才能缓解疼痛的感觉。女性的白癜风人群。

　　在“姨妈”期女性白癜风患者不能吃的食物有：

　　一、茶叶

　　妇女在月经中损失了大量的铁，因此需要补充铁。茶多酚含有超过30%的单宁酸，阻碍铁的吸收，也会导致乳房疼痛，消耗体内维他命B元素。

　　二、汽水

　　常喝含苏打水的饮料，易造成经期疲劳无力、精神萎靡，是缺铁的表现。因为汽水饮料中的磷酸盐与体内的铁发生化学反应，会阻碍铁元素的吸收。

　　三、花椒和辣椒

　　经期来访时白癜风患者要清淡饮食，刺激性食物应尽量少吃或者不吃，以免造成月经过多或过少。

　　四、柿子

　　柿子中含有的鞣酸会影响食物中铁元素的吸收，由于女性经期失血过多，需要补充铁，所以不推荐食用柿子。

　　五、蟹类

　　经期时，女性忌生冷、凉气，尤其是寒性食物更应忌口，因为在经期吃东西会引起痛经现象，所以女性经期一定要忌口。